题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
老年人对睡眠条件的要求正确的是（)。
A.为避免老年人起夜摔倒，夜间灯光应明亮
B.尽量减少通风换气的频率，避免老年人着凉
C.卧室应尽量选用浅色窗帘
D.室内外都应保持安静
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（请给出正确答案）
A.为避免老年人起夜摔倒，夜间灯光应明亮
B.尽量减少通风换气的频率，避免老年人着凉
C.卧室应尽量选用浅色窗帘
D.室内外都应保持安静
答案
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第2题
A.学会放松
B.口服安眠药
C.睡前喝牛奶
D.坚持日常锻炼
E.避免外界干扰
第3题
8.这位老年人的主要心理问题是()。
A.焦虑
B.恐惧
C.抑郁
D.自卑
E.躁狂
9.针对此问题对老年人的指导不正确的是()。
A指导其认识发病的原因
B.保持良好的心态
C.建立规律的活动与睡眠
D.指导其学会自我放松
E.尽早服用药物治疗
10.社区护士对其进行健康指导，关于休息与睡眠的错误做法是()。
A.看电视一般不超过4小时为宜
B.养成早睡早起和午睡的习惯
C.睡觉前应调整情绪
D.休息应贯穿于整天的活动中
E.睡前可喝一杯热茶
第4题
从培训教学角度，一般要求安全培训环境应具备的条件是：
A.有很好的旅游环境、保证学员旅游
B.桌椅数量足够、不易损坏，使用舒适
C.周围有大商场，以便学员购物
D.居住条件要豪华，以保证学员睡眠
第5题
A.老年人每天应至少摄入12种及以上的食物
B.对于老年人而言，用餐时间应根据其食欲和心情安排，可不在固定时间进餐
C.老年人睡前一小时内不建议用餐喝水，以保证良好睡眠
D.合理营养、增加抗阻运动是减缓老年肌肉衰减的主要措施
第6题
A.每天总的睡眠时间应保证5～6个小时
B.睡前可进食有助于睡眠的食物，如温牛奶、大枣等
C.睡前可看电影、电视、书、报纸等
D.应当尽量少活动，以免影响睡眠
E.睡前宜饮多饮水，以稀释血液黏稠度
第11题
B.对符合扶贫条件的农村低保家庭，按规定程序纳入建档立卡范围，并针对不同致贫原因予以精准帮扶
C.对不在建档立卡范围内的农村低保家庭、特困人员，各地统筹使用相关扶贫开发政策
D.贫困人口参加城乡居民基本医疗保险的个人缴费部分由财政给予补贴，对基本医疗保险和大病保险支付后个人自负费用仍有困难的，加大医疗救助、临时救助、慈善救助等帮扶力度，符合条件的纳入重特大疾病医疗救助范围
E.对农村低保家庭中的老年人、未成年人、重度残疾人、重病患者等重点救助对象，采取多种措施提高救助水平，保障其基本生活，严格落实困难残疾人生活补贴制度和重度残疾人护理补贴制度
