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老年人晚上睡眠特点是深睡减少、浅睡增加、觉醒增加和睡眠片断化，而白天出现以微睡为主要表现的打盹（）
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第2题
A.发作性睡眠
B.睡眠过度
C.失眠
D.睡眠性呼吸暂停
E.睡眠剥夺
第5题
A.充足时间的深度睡眠会激发大脑分泌一种成长荷尔蒙，以指导身体把脂肪转化为能量
B.一个人如果睡眠不足就会增加超出能量需求的食物摄入
C.女性睡眠不足会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的高发
D.缺乏睡眠可能会让人一天没精打采，并让新陈代谢放缓．导致身体所消耗的能量变少
第6题
根据上述定义，以下现象属于晚睡强迫症的是()。
A.晓燕是个高中生，为了在高考中考出好成绩，每晚完成作业、看书复习至凌晨12点才睡
B.肖鹏在某大型企业的厂房上夜班，休假时发现自己还是白天困倦，晚上清醒，习惯性地睡不着
C.凌月在某知名广告公司做设计，她白天工作时间往往拿不出设计稿，却习惯在凌晨工作，认为那时自己的灵感才会源源不断地涌现
D.小崔刚毕业不久，白天工作很累，晚上又常常收到朋友聚会的邀请，参加聚会时也提不起精神，睡眠时间很少
第7题
失眠症：是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况。
根据以上定义，下面可以考虑诊断为失眠症的情况是()。
A．王奶奶今年71岁，她每天只睡4~5个小时，早晨天不亮就醒来了，再怎么让她睡也不睡，她从退体之后就开始这样已经有l0多年了
B．许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干，可以只睡3、4个小时，还能出色地完成指派的任务
C．小刘是位年轻的护士。有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以入睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了
D．张某和宋某分手了。分手之后痛苦的张某不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉，已经有一个多星期了
第8题
阅读以下文字，完成以下问题。
睡眠是大脑为维持正常机能而产生的[ ]抑制状态。通过对整个睡眠过程的仔细观察，发现它具有两种不同的状态：其一为脑电波呈现同步化慢波的时相，称为慢波睡眠；其二是脑电波呈现去同步化快波的时相，称为快波睡眠。
人们在刚刚入睡后的睡眠大都属于慢波睡眠。根据脑电波的变化特征，慢波睡眠时相可以分为1、2、 3、4期。这四个期代表着睡眠由浅入深的过程。1期：呈现低振幅的脑电波，频率快慢混合，以4次/秒～ 7次/秒的O波为主。这一时期一般是在睡眠开始或夜间短暂苏醒又入睡之时。2期：也呈现低振幅的脑电波，中间常出现短串的、12次/秒～14次/秒的梭形睡眠波和一些复合波。这一时期是慢波睡眠的主要成分，代表着浅睡过程。3期：常呈现短暂的高振幅、频率为1次/秒～2次/秒的δ波。4期：脑电波也是呈现出高振幅波形且以δ波为主，代表着深睡状态。3期和4期仅有量的不同而无质的差别。通常认为， 4期慢波睡眠具有促进精力和体力恢复的功能。
快波睡眠是睡眠过程中周期性出现的一种激动状态，其脑电图与觉醒时相似，呈现低振幅的去同步化快波，也称为异相睡眠。并且，由于这种类型的睡眠常伴随着眼球的快速运动，所以也被称为快速眼球运动睡眠。快波睡眠可能与脑的发育和记忆的巩固有关。
第一段[ ]处恰当的措辞是()。
A．自我
B．自动
C．自律
D．自然
第9题
第10题
失眠症：是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况。
根据这一定义，下面哪种情况可以考虑诊断为失眠症？（）
A. 王奶奶今年71岁，她每天只睡4～5个小时，早晨天不亮就醒来了，再怎么让她也不睡，她从退休之后就开始这样已经有10多年了
B. 许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干，可以只睡3、4个小时，还能出色地完成指派的任务
C. 小刘是位年轻的护士，有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以入睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了
D. 张某和宋某分手了，分手之后痛苦的张大牛不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉，已经有一个多星期了
第11题
A．王奶奶今年71岁了，她每天只睡4-5个小时，早晨天还不亮就醒来了；再怎么让她睡她也不睡了，她从退休之后就开始这样了，已经有10多年了
B．许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干，可以只睡3、4小时，还能出色地完成指派的任务
C．小刘是位年轻的护土，有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以入睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了
D．张某和宋某分手了，分手之后痛苦的张某不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉，已经有一个多星期了
