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[单选题]

要组成合理的热量分配，碳水化合物、蛋白质、脂肪三者摄入量的比值应保持在（）

A.6.5：1：0.7

B.1：0.7：6.5

C.6.5：0.7：1

D.1：6.5：0.7

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发布时间：2022-08-15

更多“要组成合理的热量分配，碳水化合物、蛋白质、脂肪三者摄入量的比值应保持在（）”相关的问题

第1题

老年人营养要合理，全天热量应供给约3000千卡，蛋白质、脂肪、碳水化合物比例分别是10-15%，20-25%，60~70%。（)

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第2题

以下不属于增肌条件的是（）

A.每日总热量摄入要达标

B.维生素和微量元素的补充要到位

C.蛋白质的摄入量越多越好

D.每日碳水化合物摄入量一定要达标

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第3题

脂肪的热量比蛋白质，碳水化合物低。（)

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第4题

下列营养素属于微量营养素的是（)

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.矿物质

E.热量

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第5题

下列物质中燃烧产热量最高的物质是（)。

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.纤维素

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第6题

小儿每日膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的总热量之比是（)。

A.15%:35%:50%

B.35%:50%:15%

C.50%:15%:35%

D.50%:35%:15%

E.35%:15%:50%

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第7题

人体每日所需热能由蛋白质、脂肪和碳水化合物提供。对于学前儿童，这三种营养素的每日摄入合理比例为（)。

A.蛋白质10-15%、脂肪25-35%、碳水化合物50-60%

B.蛋白质25-35%、脂肪10-15%、碳水化合物50-60%

C.蛋白质50-60%、脂肪25-35%、碳水化合物10-15%

D.蛋白质25-35%、脂肪50-60%、碳水化合物10-15%

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第8题

不少人费了好大劲儿才将体重减轻，但却很容易反弹。丹麦的一项新研究显示，要想不让减肥效果付诸东流，应注意在饮食中多摄入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物。高蛋白质食物主要是指肉、蛋、奶等，而碳水化合物主要是指米、面等主食。丹麦研究人员在新一期美国《新英格兰医学杂志》上报告说，精制碳水化合物的血糖生成指数(GI)通常较高，而全麦食品等粗粮的血糖生成指数较低。“高蛋白、低Gl”的饮食结构，既能让人产生较强的饱腹感，又能保证体内血糖调节的平衡。因此，要想保持减肥成果，应该坚持“高蛋白、低Gl”的饮食原则。如果以下各项为真，不能质疑上述推测的是（）。

A.在参与调查的938名减肥志愿者中，进食低蛋白和高血糖生成指数食物的人体重反弹最多

B.以前的研究显示，“低蛋白、高Gl”的饮食结构，同样既能让人产生较强的饱腹感，又能保证体内血糖调节的平衡

C.高蛋白质食物比全麦食品等粗粮的血糖生成指数(GI)要高出很多

D.导致体重反弹的主要原因是摄入热量过多而不是血糖

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第9题

细胞膜组成成分最多的是（)。

A.蛋白质

B.维生素与矿物质

C.碳水化合物

D.脂类

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第10题

不少人费了好大劲儿才将体重减轻，但却很容易反弹。丹麦的一项新研究显示，要想不让减肥效果付诸东

流，应注意在饮食中多摄入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物。高蛋白质食物主要是指肉、蛋、奶等，而碳水化合物主要是指米、面等主食。丹麦研究人员在新一期美国《新英格兰医学杂志》上报告说，精制碳水化合物的血糖生成指数(GI)通常较高，而全麦食品等粗粮的血糖生成指数较低。“高蛋白、低Gl”的饮食结构，既能让人产生较强的饱腹感，又能保证体内血糖调节的平衡。因此，要想保持减肥成果，应该坚持“高蛋白、低Gl”的饮食原则。如果以下各项为真，不能质疑上述推测的是（）。

A.在参与调查的938名减肥志愿者中，进食低蛋白和高血糖生成指数食物的人体重反弹最多

B.以前的研究显示，“低蛋白、高Gl”的饮食结构，同样既能让人产生较强的饱腹感，又能保证体内血糖调节的平衡

C.高蛋白质食物比全麦食品等粗粮的血糖生成指数(GI)要高出很多

D.导致体重反弹的主要原因是摄入热量过多而不是血糖

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第11题

皮肤老化的原因很多，其中有些与个人体质有关，有些则因外界因素影响造成。不规律的饮食习惯会导致

过度肥胖或体重不足，更可能造成两种情况交替产生。此外机体各种组合成分，如碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素及机体必需的微量元素等分配不均衡，也会造成皮肤老化现象。这段文字想表达的是（）

A.微量元素分配不均衡

B.肥胖或体重不足与个人体质有关

C.皮肤老化的原因

D.不规律的饮食习惯会导致肥胖或体重不足