第1题
下列有关饮食的说法错误的是:
A.用铁锅炒菜有利于防止缺铁性贫血
B.食用加碘盐能预防甲状腺肿大
C.晚上睡前喝牛奶能促进睡眠
D.多吃富含纤维食物易于补充大量维生素
第2题
A.食用易消化,富含热量,蛋白质及维生素食物
B.多喝牛奶,可修复受损组织,促进溃疡愈合
C.多食粗纤维的食品,促进胃肠消化
D.甜品可补充能量,宜多食
E.根据口味可食用辛辣食物,促进食欲
第3题
A.予低钠饮食(3g/d)
B.予富含维生素饮食
C.补充大量的蛋白质
D.选用利用价值较髙的动物性食物,如牛奶、鸡蛋
E.补充足够的热量
第4题
A多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉等富含维生素A、C和蛋白质的食物
B加强体育锻炼
C多吃薯片等膨化食品
第6题
A.注意锻炼身体,经常做做按摩,增强皮肤的弹性
B.孕前就要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物
C.可以使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜进行自我按摩
D.用高于体温的水冲洗腹部
E.保持愉快的心情
第9题
下列关于生活常识的表述不正确的一项是()。
A.打印机、复印机在工作进程中都需要高温处置化学颜料,在连续工作中会产生臭氧,它是一种强氧化剂,有很强的致畸变作用——容易致癌,所以在打印、复印的环境中需要及时通风
B.电脑会产生大量辐射,人们可以在显示器前装备质量较好的防辐射屏,多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等以减少电脑辐射的危害
C.在冬季,为了防止汽车水箱里的冷却水结冰冻裂水箱,可以加入少量的乙甘醇
D.中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。因此,在饮食方面,以防燥护阴、滋阴润肺为主,忌吃肥甘食品
第10题
A.动物肝脏中含有的维生素D能促进钙的吸收
B.多吃芹菜、牛肉等富含膳食纤维的食物可以预防肠癌的发生
C.多吃胡萝卜和黄玉米等含胡萝卜素丰富的食物可以预防夜盲症
D.青少年每天应多吃一些含蛋白质丰富的食物