日光中紫外线,除有杀菌作用,提高皮肤的防御能力,还可以使皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D,促进机体对()的吸收,预防佝偻病的发生
A.钙、磷
B.锌
C.铁
D.维生素D
A.钙、磷
B.锌
C.铁
D.维生素D
第2题
A.SPF是日光防晒系数“Sun Protection Factor”的英文缩写
B.SPF值是表征防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑的一种性能指标
C.SPF反映的是产品防护长波紫外线的(UVA)的能力,SPF越大,其对皮肤防止UVA损伤的保护作用越强
D.SPF反映产品防护中波紫外线(UVB)的能力,代表防UVB损伤的强弱程度
第5题
A.要注意排除结核病、甲状腺疾病、红斑狼疮等疾病,积极调治妇科疾病
B.平时注意起居规律,夏季少食生冷寒凉食品,冬季避免受寒湿侵犯
C.黄褐斑的发生,虽然与性激素紊乱关系最为密切,但是紫外线照射却能直接导致皮肤色素沉着,加深色斑,所以要尽量避免日光照射
D.面部慎用含香料的药物性化妆品,忌用刺激性药物及激素性药物
第8题
阅读下面短文。回答 18~22 题:
人们在夏季出门时,大多担心会患皮肤癌,所以夏天要买高防晒值的防晒霜、防晒服、遮阳伞,很多国家的操场上还盖上了遮阳篷
事实上,太阳光对人体健康非常有利,且必不可少,人体中维生素D(VD)的一部分获取就应归功于太阳光。人体一是通过食用鱼油、乳制品等食物获取,二是皮肤细胞利用致癌的紫外线把前体化学物转化成VD,经肝脏和肾脏进一步合成活性VD
活性VD最广为人知的作用是帮助肠道吸收钙。钙不仅用于连接骨细胞,在神经、肌肉和新陈代谢指令中也具有非常重要的作用。当血钙浓度下降,血液就会从骨骼中提取钙,以防止神经和肌肉失灵,这就是为什么缺VD容易患软骨症。但钙的新陈代谢并不是VD的惟一作用。最新研究表明活性VD对抑制细胞分裂有重要作用。如果缺乏VD,细胞分裂就会失控,而细胞分裂失控会毫无疑问地导致癌症。美国科学家在对美国各地癌症死亡率的图表分析时惊讶地发现,很多常见癌症包括结肠癌、乳腺癌和前列腺癌在东北部地区的死亡率明显高于其他地区,而东北部地区寒冷,阳光照射强度和时问都不及南方各地。因此科学家提出,在户外活动时间长、接受光照较多的人,阳光为他们的皮肤中制造了更多的有防癌作用的VD。科学家分析比较了癌症死亡率图表与各地区的紫外线照射强度,数据显示,紫外线强度与13种癌症的死亡率有很大关联。科学家的结论是。美国每年至少有23600人因缺少阳光或光照不足而患癌症死亡
英国一个研究小组记录了355名男性一生的日照时间后发现,他们中25%接触阳光最少的人与25%接触阳光最多的相比,前者患癌症的几率是后者的3倍。
目前人们流行服用维生素,但这一领域的有关专家认为,服用一颗以上的多种维生素是不可行的,因为药丸中的其他维生素,特别是VA,很快会达到有害剂量,而单纯服用VD,过量摄入也是有害的。但你永远不可能摄入过量的阳光,因为皮肤制造VD,本身就有防止VD过量的反馈途径。
研究还指出,接触阳光还有一些好处是无法靠服用维生素获得的。皮肤细胞利用紫外线还可制造其他化学物质如光甾醇,速甾醇等,这些甾醇被认为对人体健康有益,此外,紫外线有温和的消毒杀菌作用,可以杀死人体皮肤的一些病毒和细菌,阳光中有催眠因子,能调节人体生物节律,阳光能为人体提供合理健康因子,这些都是服药无法达到的。
综上所述,强烈的太阳光虽然会使皮肤变黑,影响皮肤的细嫩美观,但合理、适宜地晒太阳对人体生理健康、心情舒畅是大有益处的。
第 18 题 根据文章内容,关于VD的吸收途径说法不正确的一项是: