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[判断题]
一个人的精神状态在一天之中会出现一些很明显的起伏变化，你如果能够充分了解自己的身体状况，并在恰当的时间安排恰当的丁作，你就会大大提高自己的工作效率。()
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更多“一个人的精神状态在一天之中会出现一些很明显的起伏变化，你如果能够充分了解自己的身体状况，并在恰当的时间安排恰当的丁作，你就会大大提高自己的工作效率。()”相关的问题
第1题
A.多吃巧克力很可能不是引发粉刺的原因，多吃巧克力和长粉刺二者很可能都是精神压力造成的
B.精神压力引起多吃巧克力；多吃巧克力引发粉刺。对于长粉刺来说，多吃巧克力是表面原因，精神压力是内在原因
C.原因在前，结果在后，但发生在前的现象和发生在后的现象之间不一定有因果关系
D.一个人巧克力吃得越多，越可能造成荷尔蒙的改变和精神压力的加剧
第2题
A.《孟子》中有不少语句逐渐演化并固定为成语，至今仍活跃在现代汉语中，如舍生取义、独善其身等
B.无论一个人再怎么强悍，总有他自己的极限，他若透支体力勉强工作，那么就很容易对身体造成伤害
C.一天当中，每个人都会有精神不济的时候，除非是神，不然不可能二十四小时都处于精力充沛的状态
D.过于重视教育功能，文学作品会出现理性捆绑感性，思想大于形象，全无艺术性，变成干巴巴的说教
第3题
A.夏天，玻璃幕墙强烈的反光进入附近居民楼房内，增加了室内亮度，影响正常的生活
B.烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强烈刺激，很容易诱发车祸
C.夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱
D.在一些旅游景点，许多人拍照留影，不停闪烁的闪光灯让其他游客心烦意乱
第4题
本部分均为单项选择题，着重考查考生对语言文字的理解和驾驭能力。
这种能力包括：对词、句子、篇章一般意患和特定意义的理解；对比较复杂的概念和观点的准确理解；对语句隐含信息的合理推断；根据上下文，恰当选用词语；准确地辨明句义，筛选信息。
注意：问题可能是选择一个词语或一个句子，使表达最为准确，也可能是考查对文字内容的理解，你的选择应与题目要求最相符合。
【例题】铁路新线路的开辟与杏往往必须在建路花费尽可能少的要求与新建路线的贸易运输量尽可能多的要求之间取得妥协。
这段话主要支持了这样一种论点，即新建铁路的线路()。
A．应该是一条造价最低的线路B．其选择决定了新兴贸易中心的位置
C．决定于是否与终点之间的距离最短D．不会总是具有最低建造成本的路线
【解答】仔细考察四个选项，您可以发现，选项A与题中“妥协”的含义不相符；选项B和C都无法从题中得出；只有选项D是短文支持的一种主要观点，因此正确答案为D。
请开始答题：
阅读以下文字，完成36-40题
关于“起床”，有人总结了一些有趣的心理学研究。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查一潜意识切换一神经系统启动一让四肢苏醒。这个过程被称为“切换启动过程”。在这个过程中，当潜意识接收到“醒来”的指令后，它会先检查一下周遭的环境是否安全，如果安全感很充足，潜意识就满意地准备下班了。于是，意识会接替潜意识逐渐控制犬脑，切断梦境。然后，所有休息中的神经系统开始启动。当你的大脑逐渐清醒，它会下命令给四肢：伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地。这整个过程，需要有足够的时间与安全的环境来启动大脑。
我们很多人，担心叫不醒别人，常会用“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床。比如一直对着对方喊“起床了，起床了一…”直到他坐起下地才罢休；或者一直摇晃对方的身体，摇到对方起来为止。很不幸，这都属于“杀伤性叫醒”，即用惊醒的方式切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影响。
睡眠是由潜意识负责的，睡着时它非常活跃，会接收大量的外界信号，并保留下来，制作成梦境，如果在此时被“粗暴”地惊醒，潜意识就会戛然而止，它还没来得及叫意识来接班，就仓皇逃离，这个时候“惊吓”的记忆和感受，会很容易在潜意识中沉淀下去，形成深层的惊悚，导致神经系统的紊乱。小则令人起床后迷迷糊糊，把鞋油当牙膏；大则一天浑浑噩噩，头脑不清。长期以来都被“杀伤牲叫醒”，会带来一系列神经或心理的问题，比如被坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散等等。
再有，人在睡眠时，对环境的安全感要求非常高，“杀伤性的叫醒”往往会剥夺这种安全感。潜意识在检查环境时，觉得不安全，于是人在极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来，就会出现一些防御行为，比如攻击叫醒人，冷漠麻木，或者情绪崩溃等。
如果希望你的亲朋好友安全地醒来，一定要避免使用“杀伤性叫醒”。叫醒人最好的方式就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全。你可以用一些舒缓的乐曲叫人醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫、小溪潺潺声等也不错。
下列选项中，不一定属于“切换启动过程”的是（）。
A．潜意识切换
B.开始接受外界信号
C．进行环境安全检查
D．启动神经系统
第5题
A．夏天，玻璃幕墙强烈的反光进入附近居民楼房内，增加了室内温度，影响正常的生活
B．烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强烈刺激，很容易诱发车祸
C．夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱
D．在一些旅游景点，许多人拍照留影，不停闪烁的闪光灯让其他游客心烦意乱
第6题
A．人在新环境中感受到的困惑和挫折会使一个人丧失自信。
B．陌生环境带来的困惑和挫折会击败一个人的自信。
C．困惑和挫折很容易削弱一个在新环境中的人的自信。
D．陌生的环境带来的困惑和挫折很容易削弱一个人的自信。
第8题
A．这种万能液很多人已经进行过研究，没有一个人能够成功
B．研究这种溶液的工艺很复杂，经费也较大，一般人难以承受
C．这种溶液在理论上是行不通的
D．这种溶液研究出来后，没有容器来盛它
第9题
A.将要求分成两次提的人会更受欢迎
B.人们遇到一来就提大要求的人会很讨厌，肯定会拒绝他
C.人们觉得提较小要求的人比较善良，因此再答应一个要求也无妨
D.通常较小的要求是人们比较容易就办到的，而且人们倾向于保持自我的前后一致性
第10题
某女，35岁，大专文化，汉族，某中学教师，已婚，经济状况良好。
求助者自述：近3个月来一直处于情绪低落状态，经常感到委屈，有时独自落泪，认为现实是冷酷无情的，觉得对许多事情都提不起精神来，生活没有意思，对未来的婚姻生活悲观失望，认为夫妻感情已经走到了尽头，终日生活在悔恨和痛苦之中。吃不下饭，睡眠也很差，入睡困难，经常做恶梦，白天注意力不集中，记忆力下降。容易急躁，遇到一点小事就爱对家人发脾气，虽然还能继续教学工作，在学生和同事面前还装作若无其事，但是，工作效率低，备课时经常出现小差错。不想与人多交往，经常找理由不参加同学聚会。多次想来咨询但又担心解决不了问题，在朋友的再三鼓励下，前来就诊。
心理咨询师了解的情况：自幼身体健康，未患过严重疾病。从小性格较内向，听话，在大人眼中是个乖孩子，没有什么过错让父母担心。但父母要求较严格，从小到大学习和生活一帆风顺。24岁时与现在的丈夫自由恋爱结婚，婚后夫妻感情一直很融洽，自己感觉很幸福。3个月前她突然发现丈夫与一年轻女了有不正当关系，就感觉天要塌下来，非常气愤，悔恨交加，与丈夫大吵了一场，吵闹中把电视机都给砸了。虽然丈夫一直表示悔改，但自己就是不能原谅他。曾想到离婚，但顾虑重重，离婚吧，自己今后的日子怎么过，别人会怎么看自己；不离吧，自己又不愿再这样生活下去，在这种矛盾冲突下，日渐憔悴，情绪低落，脾气变得暴躁。遇到别人谈论婚姻问题时，就特别敏感、脆弱，后来甚至看到年轻人谈恋爱都感到受不了。虽然还能坚持工作，但积极主动性较前降低，生活的兴趣也大不如从前了。自己也想通过一些途径改变现状，如向朋友倾诉，寻求帮助，却难以解脱，故前来进行心理咨询。
根据以上案例，请回答以下问题：
对该案例的初步印象是什么？请说明理由。
