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[单选题]

下列哪项身体活动不属于中等强度活动?()

A.4.8公里/小时快走

B.手洗衣服,整理床铺

C.>16公里小时自行车

D.瑜伽、太极拳

答案
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更多“下列哪项身体活动不属于中等强度活动?()”相关的问题

第1题

下列()不是“经常参加体育锻炼人数”的判定标准。

A每周身体活动频度3次(含3次)以上

B每次身体活动时间30分钟以上

C每次身体活动强度中等程度以上

D每天运动十分钟以上

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第2题

根据目前研究的结果,以下描述准确的是:()。

A.低强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

B.规律的低强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

C.中等强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

D.规律的中等强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

E.高强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

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第3题

关于运动干预过程,下列哪项不正确?()

A.运动前需要作运动前评估

B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动

C.运动进度应尽可能快达到目标

D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划

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第4题

运动强度测量中等强度活动为几个代谢当量(METs) ?()

A.1.0~1.5

B.1.6~2.9

C.≥6

D.3~5.9

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第5题

关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:

A.健身运动后可马上喝冷饮或进餐。

B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息。

C.健身运动中注意控制运动强度和运动量。

D.健身运动后不宜马上洗热水澡品。

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第6题

颈部劳损者在运动时应()。

A.限制进行特殊类型的活动

B.进行医务监督

C.采取中等强度的练习

D.进行医学检查

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第7题

磷酸原系统是短时爆发式活动能量的主要来源,当人体剧烈活动达10s以上时,所需的能量主要靠乳酸能系统供给。有氧氧化系统适合中等强度作业的()。
磷酸原系统是短时爆发式活动能量的主要来源,当人体剧烈活动达10s以上时,所需的能量主要靠乳酸能系统供给。有氧氧化系统适合中等强度作业的()。

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第8题

下列哪项不属于怀孕期妇女行为问题()。

A.活动偏

B.自控能力降低

C.营养不良

D.情绪不稳

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第9题

下列哪项不属于幼儿园教育活动组织与指导的一般性策略()?

A.游戏

B.回应

C.观察

D.提问

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第10题

关于关节活动度的说法下列哪项错误()

A.指身体某部或结构运动或被动运动到既定运动范围的能力

B.广义上还包括:个体发动、控制或持续主动运动身体,完成从简单到复杂运动技能的能力,即功能性灵活性

C.也称功能性活动范围(ROM)

D.在进行日常生过活动时,关节周围软组织应该是不受限制的无痛的运动

E.完成功能性活动所需的ROM必须要全部范围的或正常的ROM

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