俗话说，春困秋乏。夏天天气炎热，大量出汗使人体水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统负担增加，过

度消耗的能量得不到适度的补偿，结果欠下了一笔“夏耗债务”。而秋天到来之后．人体各种生理系统也相应发生变化，出汗较少，体热的产生和散发、水盐代谢也恢复了日常的平衡，消耗功能恢复常态，心血管负担减轻，人体能量代谢达到基本稳定的状态，故秋季的夜间，最容易入睡，睡眠深沉而香甜，但清晨醒来却仍会感到疲乏，还想继续睡下去。这段文字说明的是()。

A．人体代谢在夏秋两季有所不同

B．秋天比夏天更有利于身体平衡

C．季节变化对人体有较大影响

D．秋乏产生的原因