题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
灵敏素质发展的最佳时期是()。
A.7-12岁
B.5-8岁
C.3-6岁
D.6-13岁
答案
D解析:灵敏素质发展最佳时期是6-13岁,在该阶段通过训练可以有效提高少儿的灵活性、敏捷度,为今后运动及体育活动打好基础,尤其是技巧类项目。
A.7-12岁
B.5-8岁
C.3-6岁
D.6-13岁
D解析:灵敏素质发展最佳时期是6-13岁,在该阶段通过训练可以有效提高少儿的灵活性、敏捷度,为今后运动及体育活动打好基础,尤其是技巧类项目。