站姿的要求（）

A.抬头，挺胸，收腹、立腰，两腿绷直，膝盖夹紧并拢

B.双肩后展下沉，两臂放松，两眼目视前方

C.面带微笑，露出6-8颗牙齿

D.左手放于右 手上平放于小腹上双脚呈‘丁’字步或‘V’ 字步

A.两肩平齐，双臂自然下垂，中指贴于裤缝

B.两脚并拢，身体重心落于两腿中间

C.两眼平视，下颌微收，挺胸收腹

D.右手握左手四指至于小腹前，四指并拢，拇指内收，左手四指不外露

A.脚跟靠拢并齐，脚尖分开约45°，两腿挺直

B.两臂自然下垂，五指并拢，拇指贴于食指第二关节，食指贴裤缝

C.头要正、劲要直、口要闭、两眼向前平视

D.小腹微收，上体正直，自然挺胸，两肩齐平、稍向后张，身体前倾

A.平

B.直

C.挺

D.高

A.保持三挺，两收，两平

B.单手插兜，保持帅气

C.倚靠墙壁或门框

D.姿势随意，保持放松

A.头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并

B.头正、肩松、臂垂、躯直、两腿开立

C.头正、肩平、两腿开立、两脚成45度夹角

A.轻而稳

B.胸要挺

C.头要抬

D.肩放松

A.双脚微分，两手垂放在身体两侧，中指贴于裤缝

B.两眼平视，下颌微收，挺胸收腹

C.双脚略窄于肩宽，右手拇指与四指分开握住左手手腕，至于腹前

D.右手握住左手手腕，至于体后腰节线处

A.切忌双脚内八字形站立，双腿交叉站立，弯腿站立

B.切忌双手插腰、抱头、双手抱于胸前

C.男士可双脚适当分开站立，女士不能分腿直立

D.不要倚靠在墙上或椅子上

E.不抖腿，不摇晃身体，不东倒西靠，不挺肚子

A.端立

B.身直

C.肩平

D.腿并