健身康复操是老年人()的一种,形式多样的健身康复操对于老年人的康复有积极的作用。
A.体育活动
B.康乐活动
C.运动活动
D.有氧活动
A.体育活动
B.康乐活动
C.运动活动
D.有氧活动
第4题
A.20分钟至1小时
B.20分钟至40分钟
C.30分钟至50分钟
D.30分钟至1小时
第8题
A.使全体人民享有所需的预防、治疗、康复、健康促进等健康服务
B.制定实施妇女、老年人、职业群体和残疾人等特殊群体的体制健康干预计划
C.推动残疾人康复和健身体育的广泛开展
D.加快发展康复辅具产业
E.加强健康人才培养
第9题
A.考虑运动环境的影响
B.考虑参与者的疾病史
C.考虑参与者的能力
D.考虑参与者的经济状况
第10题
A.已经发生功能障碍后,积极康复训练
B.积极康复介入,以预防疾病继发的障碍/残疾的发生
C.发病后需要积极的康复介入
D.注意健身和合理生活方式,防止各类疾病,从而减少功能障碍发生的可能性
第11题
B.低氧空气对人体具有良好的保健治疗作用,如提高机体的免疫能力、增强氧的运输、肝脏的解毒作用和提高运动员的训练能力等。
C.人体处于“低氧状态”是对人体正常状态的一种挑战
D.有些专家认为“有氧健身”、“有氧操”等运动已经过时,建议应大力普及低氧健身
下列理解不符合原文意思的一项是()。A.如果人体二氧化碳含量过低,就会造成酸多碱少的碱血症,将会最终导致丧失对疾病的自我防御能力
B.低氧健身在美国已成为一种最受欢迎的健身运动,许多以往习惯于户外运动的人都转到健身房进行经常性的锻炼
C.前苏联医学专家发明过的“缺氧疗法”不仅对治疗心血管、呼吸及神经系统疾病均有明显疗效,同时还有缓解疼痛、消除疲劳等作用
D.低氧健身很多时候要在人工特制的低氧健身房内进行,所以其价格自然会偏高,低氧运动的费用是普通健身的一倍左右
按照文意,以下关于“低氧健身”好处的说法,表述错误的一项是()。A.使血液对氧的运输能力增强,血液扩散到人体组织的功能也必然随之加强,人体对氧的利用率便会相应增加
B.在低氧状态下锻炼时,健身者的肺的活动量变大,可以使动脉血管扩张,使全身的血液循环速度加快
C.低氧条件下的健身与“有氧健身”相比,具有增加红细胞数量,增强免疫系统功能,强化脑组织和肌肉对氧的利用等好处
D.低氧能使人体内蓄积必要的二氧化碳,如果人体二氧化碳含量过低,就会引起体内气体失衡,造成酸多碱少的碱血症
根据原文提供的信息,以下推断不正确的一项是()。A.随着参加低氧健身人数的迅速增加和健身范围的不断扩大,低氧健身将会因价格低廉而迅速普及
B.低氧健身也必须使健身房的氧气含量既要低于正常状态,也要保持一定的含量,否则会危及健身者的健康
C.前苏联医学专家发明过“缺氧疗法”,启动的是人体缺氧自卫系统的潜能,所以也是属于“低氧健身”的范围
D.“低氧健身”挑战“有氧健身”似乎具有不可逆转之势,但是“有氧健身”也不会很快失去市场
文中[]应填入的词语是()。A.耳熟能详
B.习以为常
C.司空见惯
D.见怪不怪
请帮忙给出每个问题的正确答案和分析,谢谢!