题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
当大学生产生不良情绪时,可以采取的发泄方式是()。
A.找同学朋友倾诉
B.进行体育锻炼
C.需求学校心理咨询中心的帮助
D.以上都对
答案
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A.找同学朋友倾诉
B.进行体育锻炼
C.需求学校心理咨询中心的帮助
D.以上都对
第1题
A.以后不再上体育课,坚决不再学习篮球
B.放声痛哭,发泄自己不良情绪
C.承认错误,按老师要求全心投入练习
D.与老师论理,指出老师当众批评学生方法不当
第2题
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
第5题
A.青春期情绪多样,杠精现象体现了青春期的闭锁性
B.杠精现象属于正面的情绪感受,体现了青春的活力
C.杠精可以消除自己的不良情绪,我们可以任意发泄
D.我们应该学会积极面对负面情绪,不做杠精
第6题
A.提高对自我情绪的觉察能力和有效表达情绪是情绪自我调控的目标
B.如果感到焦虑和恐惧,可以尝试呼吸放松法
C.如果有不合理信念、总把事情想像到糟糕至极,可以运用音乐疗法
D.宣泄疏导法是对解除不良情绪具有十分显著的效果