题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
最佳的运动效果是运动时，心率达到你最大心率的（最大心率=220-年龄)多少（)。
A.20%-40%
B.40%-60%
C.60%-80%
D.80%-90%
E.10-%-40%
答案
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A.20%-40%
B.40%-60%
C.60%-80%
D.80%-90%
E.10-%-40%
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更多“最佳的运动效果是运动时，心率达到你最大心率的(最大心率=220-年龄)多少()。”相关的问题
第2题
A.最大心率75%～85%时，可判断为高运动强度
B.最大心率60%～70%时，可判断为中运动强度
C.最大心率>85%时，可判断为有氧运动的适宜运动强度
D.最大心率40%～60%时，可判断为低运动强度
第3题
A.效果 控制 模拟
B.作用 调节 复制
C.感受 估计 仿造
D.结果 压缩 形成
第4题
A.效果 控制 模拟
B.作用 调节 复制
C.感觉 估计 仿造
D.结果 压缩 形成
第5题
设电子心率起搏器系统如图3-53所示。
其中，模仿心脏的传递函数相当于一纯积分器。试求： (1)若ζ=0．5对于最佳响应，问起搏器的增益K应为多大？ (2)若期望心速为60次／min，并突然接通起搏器，问1s后实际心速为多少？瞬时最大心速为多大？
第6题
A.整体水平
B.器官、系统水平
C.细胞、分子水平
D.宏观、微观水平
第10题
下面是一些评定焦虑的常用方法。
驱力理论 竞赛焦虑既带有特质性，又带有状态性的特征。既存在于认知方面，同时也存在于躯体方面
倒U型假说 运动表现是习惯与驱力的乘积
个人最佳功能区理论 中等程度的唤醒对运动表现最为有利
多维焦虑理论 当唤醒水平处于最佳机能阶段内时，运动员有更多的机会获得最佳运动表现
