题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
以下哪一项（)是进入冥想和三摩地等更高阶瑜伽练习的基础。
A.挺尸式
B.站立山式
C.肩式呼吸
D.呼及控制法
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（请给出正确答案）
A.挺尸式
B.站立山式
C.肩式呼吸
D.呼及控制法
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A.制戒，内制，体式，制感，呼吸控制法，总持，冥想，三摩地
B.内制，制戒，体式，呼吸控制法，总持，冥想，三摩地
C.制戒，内制，体式，呼吸控制法，制感，总持，冥想，三摩地
D.体式，呼吸控制法，制感，总持，冥想，三摩地，制戒，内制
第11题
A.契合法、呼吸控制法、体式、聆听体内音振
B.呼吸控制法、契合法、聆听体内音振、三摩地
C.体式、呼吸控制法、契合法、聆听体内音协振
D.体式、契合法、聆听体内音振、冥想
