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[单选题]

灵敏素质：伊利诺斯灵敏测试（）

A.很重要

B.较重要

C.一般

D.较不重要

E.很不重要

答案

D、较不重要

发布时间：2023-03-27

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第1题

灵敏是指爆发性地改变移动速度或方向的技术和能力，可通过来全面地反映儿童青少年的灵敏素质（）。

A.T-测试

B.六边跳测试

C.PRO测试

D.505测试

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第2题

发展速度、灵敏素质的意义。

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第3题

乒乓球运动对灵敏素质要求不高。（)

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第4题

监狱人民警察的身体素质包括（）。

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.柔韧灵敏素质

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第5题

灵敏素质的每个单元练习时间以1分钟为宜。（)

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第6题

发展灵敏素质主要采用（）。

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.变换训练法

D.重复训练法

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第7题

快速跑能提高（）。

A.腿部爆发力

B.速度

C.灵敏素质和反应能力

D.以上都是

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第8题

灵敏素质发展的最佳时期是（)。

A.7-12岁

B.5-8岁

C.3-6岁

D.6-13岁

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第9题

灵敏素质有助于掌握运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力。（）

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第10题

灵敏素质是人体各种能力的综合表现，在发展灵敏素质的训练中，应从培养人体的各种能力入手，培养其掌握动作的能力，反应能力和平衡能力。（)

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第11题

１５监狱人民警察的身体素质包括力量，耐力，速度，柔韧，灵敏等方面的素质。（）

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