更多“依健美训练( )的关系进行分类，有负荷固定训练法、持续训练法、间歇训练祛、动作组合训练法和重复川练法。”相关的问题
第1题
在整个健美训练生涯中都必须遵循由高到低，由大到小的原则合理地安排与调适运动负荷进行训练。（)
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第2题
“训练负荷轻重交替，（)”是平时健美训练周期的训练原则之一。
A.采用孤立动作的比重较大
B.采用基本动作的比重较大
C.多角度刺激目标肌群
D.采用韦德法则安排训练
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第3题
设计健美训练方案的目的就是为了（)。
A.保证训练更具有科学性和更符合客观实际
B.克服训练中的主观盲目性
C.做到有步骤、有系统地训练
D.以上都是
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第4题
人是有（)的，若没有坚强的意志及源动力，独立坚持参加健美训练是件很难的事。
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第5题
健美训练方案就是指预先为健美训练作出的完整计划和具体方法。（)
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第6题
设计健美训练方案是为了（)。
A.检验健美训练的方法和效果
B.总结键美训练的经验和教训
C.A和B都是
D.A和B都不是
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第7题
健美运动员的心理活动会对健美训练起着重要的（)和主导作用。
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第8题
四天“分化”训练是中级水平以上健美训练者的基本训练手段。（)
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第9题
恢复期是真正获得健美训练效果和身体素质得到提高的阶段。（)
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第10题
A.顶峰收缩训练法则
B.优先训练法则
C.渐增超负荷法则
D.助力训练法则
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第11题
在中级健美训练阶段，同一部位两次训练间的间隔时间一般应为（)小时。
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